朋友打來電話，說他的哥哥，因為在家亂發脾氣，被他的孩子叫來救護車和警察，強制就醫送進療養院。醫師診斷為躁鬱症，必須在療養院住院治療兩個月。
從外表他和外人的談吐，絲毫看不出他有身心方面的問題，何以發病就這麼嚴重需強制就醫呢？而在家人口中的他，卻是讓人受不了的脾氣暴躁。
聽說在住院治療的他，也很疑惑說：『我只是吃了幾顆安眠藥喝了幾口酒而已，事情有這麼嚴重嗎？』
他的確已經造成家人的惶恐不安，猜忌、多疑、口無遮攔破口大罵的語言暴力，已經逼得母親不得不選擇最痛苦的方式結束自己的生命。
只是他的家人都還沒察覺他的異常，只當他是脾氣不好。
朋友說，其實他的哥哥已經長期有睡眠障礙問題，從未就醫只吃安眠藥。
與朋友聊到此，讓我想到我的母親和自己。當年母親常說她晚上睡不著，十幾年前也不知什麼是身心障礙，剛巧在衛生所看到一塊廣告布條，寫著專治失眠，就帶著母親去門診，後來才知道那是療養院駐衛生所的下鄉服務。才知道原來母親是躁鬱症。當時的自己常因失眠頭痛也在中醫門診。兩方的醫生都有提到體質的遺傳。曾經有過睡眠不足，在極度疲憊狀態和生活壓力下，不能控制自己的亂發脾氣。
回想起來就覺得自己很幸運，在瀕臨崩潰的臨界點，遇到了慈濟，配合中醫調養體質，我沒有越界。
大女兒常常說：『媽媽你現在好美，你以前好醜喔。』
我懷疑的說：『媽媽臉上都已經有歲月的痕跡，老都老了怎麼會美？』
『 真的啦！不信你自己看』
看著相片，那是一張憂鬱充滿哀怨的臉。難怪女兒說醜了！呵～
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我想跟親愛的朋友說，不要輕忽睡眠障礙問題。那是身體給我們的警訊，要及早就醫，才能擁有幸福人生！
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