材料：海石花 枸杞 紅棗 黃耆 冬瓜露
這也是一道簡單的點心
把所有材料洗淨放入水中煮滾後
以小火熬煮2小時
以濾網過濾
放入冰箱冷藏
夏天這是一道清涼營養的點心
海石花像洗米一樣把它洗淨就好，以前都還很用心的將根部白色的部份用剪刀剪掉，後來有次聽玉鳳師姊說起，才知道膠質都在這部位，我竟然把最寶貴的部份剪掉丟棄，難怪以前在煮都不太會凝結說。
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- Jul 15 Tue 2008 08:55
海燕窩
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